Puissance MAXIMHOMME - L'Homme Multi-Orgasmique
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Introduction
Introduction Puissance MAXIMHOMME (COMMENCE ICI !)
JE T'EXPLIQUE TOUT : Comment naviguer dans ce cours
Le pouvoir de la Répétition ! Combien de fois dois-je passer à travers la formation ?
Plan Puissance MaximHomme (détails des exercices à l'intérieur)
Des questions ? Écris-moi ici !
Lien d'affiliation pour que tu fasses du CASH $$$ €€€ !
Module 1. L'attitude : l'essentiel. (SI TU NE COMPRENDS PAS ÇA, TU ES VOUÉ À L'ÉCHEC !)
1.1. Masculinité & Valeurs : LA BASE DE TOUT HOMME QUI SE RESPECTE
1.2. Les piliers du développement personnel : TU N'AS PAS (VRAIMENT) LE CHOIX !
1.3. Le viol de notre génération. Tu DOIS guérir ton âme et ta sexualité
1.4. INDISPENSABLE ! Tu DOIS comprendre ce qu'est un Orgasme
COURS DE BIOLOGIE ! Masterclass Testicules : Tout savoir sur tes BURNES !
1.5. TU VEUX UNE FEMME ? ÉCOUTE ÇA ! Trouve ta partenaire de vie
1.6. CE DONT TU AS BESOIN ! Former une routine
Comment changer RADICALEMENT TA VIE (image de soi et identité) : ICI ÉCHOUENT LA PLUPART !
1.7. IL EST TEMPS DE PRENDRE CETTE DÉCISION... La décision la plus importante de ta vie
Module 2. LES FONDAMENTAUX (Propédeutique : travail préparatoire & probatoire)
2.1. Tu DOIS désexualiser ton cerveau !
2.2. La leçon la plus importante : la Rétention Séminale fera de toi un Homme
2.3. La Présence à toi-même est CAPITALE
Tutoriel : Comment Respirer
Débutant : Respiration Guidée 3x30 11min
Intermédiaire : Respiration Guidée 5x30 19min
2.4. La Pleine Conscience : la clé pour vivre pleinement
Tutoriel : Comment Méditer
2.5. La Prescience : visualise ton avenir de rêve
Tutoriel : Comment Visualiser
2.6. Suivre sa progression : tu dois te rendre des COMPTES !
Tutoriel : Comment tenir un Journal
Bonus Module 2. Respiration en français
Retardé de 7 jours
Introduction au module respiration avec Juliane
Consignes respiration V1.pdf
Cohérence cardiaque
Respiration en carré
Protocole de Concentration
Respiration matinale énergisante
Méthode Wim Hof.pdf
Wim Hof (4 rondes)
Module 3. Réapprivoiser son corps - Les exercices de base
3.0. Introduction MASTERCLASS Kegels & Périnée
3.0.1. Les Kegels et le Périnée en détail
Comment bien sentir les tractions PC ? (Jessee M - 19 décembre 2024))
3.0.2. Programme d'entraînement Kegels - 3 séries par jour pendant 6 jours par semaine (PDF)
3.0.2. Programme d'entraînement Kegels - 3 séries par jour pendant 6 jours par semaine (Excel)
3.0.3. Programme pour les autres exercices
3.1. Exercice 1 - La respiration pelvienne
DÉMONSTRATION 3.1. Exercice 1 - La respiration pelvienne
3.2. Exercice 2 - La danse des testicules
DÉMONSTRATION 3.2. Exercice 2 - La danse des testicules
3.3. Exercice 3 - La compression scrotale
DÉMONSTRATION 3.3. Exercice 3 - La compression scrotale
3.4. Exercice 4 - Les tractions pubo-coccygiennes
DÉMONSTRATION 3.4. Exercice 4 - Les tractions pubo-coccygiennes
3.5. Exercice 5 - La rétention mictionnelle
DÉMONSTRATION 3.5. Exercice 5 - La rétention mictionnelle
3.6. Exercice 6 - La posture du cavalier
DÉMONSTRATION 3.6. Exercice 6 - La posture du cavalier
Module 4. Rééquilibrage musculaire et étirements
4.0. Introduction : Rééquilibrage musculaire et étirements
DÉMONSTRATION 4.1. Exercice 7 - L'étirement spinal
DÉMONSTRATION 4.2. Exercice 8 - La relaxation périnéale
DÉMONSTRATION 4.3. Exercice 9 - La relaxation vertébrale horizontale ou verticale
4.4 Haut et bas du corps, l’importance de l’entraînement et des soins
Module 5. La circulation énergétique : préparer l’orgasme
5.1. Le courant énergétique et le système nerveux - l’aspiration à froid
5.2. Réapprivoise ton corps - Guéris de tes traumas
5.3 Vocalise ton plaisir - FAIS DU BRUIT !
5.4. Comment gérer tes urges (pulsions, envies, etc.)
Module 6. La Maîtrise de la Prostate
6.1. Introduction : La Prostate : c'est quoi ça ?
6.2. Masterclass Prostate : Plaisir, DHT et orgasmes !
6.2. Masterclass Prostate : Plaisir, DHT et orgasmes ! - Présentation
6.3 Les 7 Types d'Orgasme Mâle.
6.3. Les 7 Types d'Orgasme Mâle - Présentation
DÉMONSTRATION Comment se vider la prostate 5 exercices lors de la rétention ou avant une relation intime 😏
6.4. Quand et pourquoi se vider la prostate ?
6.5. Exercices supplémentaires de musculation pour les abdominaux profonds
Module 7. Avec ta partenaire
7.1. La préparation - l’excitation seul, la transmutation à chaud
7.2. La communication avec sa partenaire
7.3. La stimulation des zones érogènes
7.4. Le Endgame - Faire l'Amour pendant des heures sans jamais éjaculer
BONUS : Les exclusifs
Masterclass Bonus Cunnilingus & Clitoris : deviens un Dieu du Cunni !
BONUS : Les questions du public
La rétention mictionnelle peut-elle causer une infection urinaire ?
La vidange prostatique casse-t-elle ma Rétention Séminale ?
Comment bien sentir les tractions PC ? (Jessee M - 19 décembre 2024)
À quoi ressemble la maîtrise de l'énergie sexuelle ?
Comment rester dur au lit ? (entraînement, sport, énergie, connexion)
Comment contrôler l'éjaculation ? (Musculation, timing)
Programmes
Cours
Section
Cours
3.0.2. Programme d'entraînement Kegels - 3 séries par jour pendant 6 jours par semaine (PDF)
3.0.2. Programme d'entraînement Kegels - 3 séries par jour pendant 6 jours par semaine (PDF)
Puissance MAXIMHOMME - L'Homme Multi-Orgasmique
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Introduction
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JE T'EXPLIQUE TOUT : Comment naviguer dans ce cours
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Plan Puissance MaximHomme (détails des exercices à l'intérieur)
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Module 1. L'attitude : l'essentiel. (SI TU NE COMPRENDS PAS ÇA, TU ES VOUÉ À L'ÉCHEC !)
1.1. Masculinité & Valeurs : LA BASE DE TOUT HOMME QUI SE RESPECTE
1.2. Les piliers du développement personnel : TU N'AS PAS (VRAIMENT) LE CHOIX !
1.3. Le viol de notre génération. Tu DOIS guérir ton âme et ta sexualité
1.4. INDISPENSABLE ! Tu DOIS comprendre ce qu'est un Orgasme
COURS DE BIOLOGIE ! Masterclass Testicules : Tout savoir sur tes BURNES !
1.5. TU VEUX UNE FEMME ? ÉCOUTE ÇA ! Trouve ta partenaire de vie
1.6. CE DONT TU AS BESOIN ! Former une routine
Comment changer RADICALEMENT TA VIE (image de soi et identité) : ICI ÉCHOUENT LA PLUPART !
1.7. IL EST TEMPS DE PRENDRE CETTE DÉCISION... La décision la plus importante de ta vie
Module 2. LES FONDAMENTAUX (Propédeutique : travail préparatoire & probatoire)
2.1. Tu DOIS désexualiser ton cerveau !
2.2. La leçon la plus importante : la Rétention Séminale fera de toi un Homme
2.3. La Présence à toi-même est CAPITALE
Tutoriel : Comment Respirer
Débutant : Respiration Guidée 3x30 11min
Intermédiaire : Respiration Guidée 5x30 19min
2.4. La Pleine Conscience : la clé pour vivre pleinement
Tutoriel : Comment Méditer
2.5. La Prescience : visualise ton avenir de rêve
Tutoriel : Comment Visualiser
2.6. Suivre sa progression : tu dois te rendre des COMPTES !
Tutoriel : Comment tenir un Journal
Cette section est
retardée de 7 jours.
Bonus Module 2. Respiration en français
Introduction au module respiration avec Juliane
Consignes respiration V1.pdf
Cohérence cardiaque
Respiration en carré
Protocole de Concentration
Respiration matinale énergisante
Méthode Wim Hof.pdf
Wim Hof (4 rondes)
Module 3. Réapprivoiser son corps - Les exercices de base
3.0. Introduction MASTERCLASS Kegels & Périnée
3.0.1. Les Kegels et le Périnée en détail
Comment bien sentir les tractions PC ? (Jessee M - 19 décembre 2024))
3.0.2. Programme d'entraînement Kegels - 3 séries par jour pendant 6 jours par semaine (PDF)
3.0.2. Programme d'entraînement Kegels - 3 séries par jour pendant 6 jours par semaine (Excel)
3.0.3. Programme pour les autres exercices
3.1. Exercice 1 - La respiration pelvienne
DÉMONSTRATION 3.1. Exercice 1 - La respiration pelvienne
3.2. Exercice 2 - La danse des testicules
DÉMONSTRATION 3.2. Exercice 2 - La danse des testicules
3.3. Exercice 3 - La compression scrotale
DÉMONSTRATION 3.3. Exercice 3 - La compression scrotale
3.4. Exercice 4 - Les tractions pubo-coccygiennes
DÉMONSTRATION 3.4. Exercice 4 - Les tractions pubo-coccygiennes
3.5. Exercice 5 - La rétention mictionnelle
DÉMONSTRATION 3.5. Exercice 5 - La rétention mictionnelle
3.6. Exercice 6 - La posture du cavalier
DÉMONSTRATION 3.6. Exercice 6 - La posture du cavalier
Module 4. Rééquilibrage musculaire et étirements
4.0. Introduction : Rééquilibrage musculaire et étirements
DÉMONSTRATION 4.1. Exercice 7 - L'étirement spinal
DÉMONSTRATION 4.2. Exercice 8 - La relaxation périnéale
DÉMONSTRATION 4.3. Exercice 9 - La relaxation vertébrale horizontale ou verticale
4.4 Haut et bas du corps, l’importance de l’entraînement et des soins
Module 5. La circulation énergétique : préparer l’orgasme
5.1. Le courant énergétique et le système nerveux - l’aspiration à froid
5.2. Réapprivoise ton corps - Guéris de tes traumas
5.3 Vocalise ton plaisir - FAIS DU BRUIT !
5.4. Comment gérer tes urges (pulsions, envies, etc.)
Module 6. La Maîtrise de la Prostate
6.1. Introduction : La Prostate : c'est quoi ça ?
6.2. Masterclass Prostate : Plaisir, DHT et orgasmes !
6.2. Masterclass Prostate : Plaisir, DHT et orgasmes ! - Présentation
6.3 Les 7 Types d'Orgasme Mâle.
6.3. Les 7 Types d'Orgasme Mâle - Présentation
DÉMONSTRATION Comment se vider la prostate 5 exercices lors de la rétention ou avant une relation intime 😏
6.4. Quand et pourquoi se vider la prostate ?
6.5. Exercices supplémentaires de musculation pour les abdominaux profonds
Module 7. Avec ta partenaire
7.1. La préparation - l’excitation seul, la transmutation à chaud
7.2. La communication avec sa partenaire
7.3. La stimulation des zones érogènes
7.4. Le Endgame - Faire l'Amour pendant des heures sans jamais éjaculer
BONUS : Les exclusifs
Masterclass Bonus Cunnilingus & Clitoris : deviens un Dieu du Cunni !
BONUS : Les questions du public
La rétention mictionnelle peut-elle causer une infection urinaire ?
La vidange prostatique casse-t-elle ma Rétention Séminale ?
Comment bien sentir les tractions PC ? (Jessee M - 19 décembre 2024)
À quoi ressemble la maîtrise de l'énergie sexuelle ?
Comment rester dur au lit ? (entraînement, sport, énergie, connexion)
Comment contrôler l'éjaculation ? (Musculation, timing)
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